«Давление государства ощущается физически»
Что чувствуют люди, пережившие жестокость со стороны силовиков, и какие шаги помогают пережить последствия пыток и травмы.
Истории пострадавших
В Екатеринбурге Лолиту грубо задержали при разгонах уличных музыкантов: её затащили в машину и заковали в наручники на глазах двухлетней дочери. Плачущую девочку посадили отдельно в салон с неизвестными мужчинами в форме.
Ольга рассказала, что из‑за отсутствия страховки на автомобиль её протащили по асфальту и избили сотрудники ДПС. В результате у неё серьёзно пострадал шейный отдел позвоночника и развился хронический болевой синдром.
Этим и другим женщинам, пережившим насилие со стороны представителей власти, сейчас помогает благотворительный фонд «Комитет против пыток», организовавший комплексную поддержку.
Психические последствия
- Тревожность и постоянное чувство опасности
- Депрессия и подавленность
- Ночные кошмары и бессонница
- Хроническая боль и соматические симптомы
- Острое чувство стыда и вины, желание замкнуться
Моральная поддержка часто нужна пострадавшим не меньше юридической и медицинской помощи. Именно поэтому были созданы группы психологической поддержки для переживших жестокость со стороны агентов государства.
Как помогают группы и кому они подходят
Психолог Александра Сергеева, ведущая таких групп, объясняет, что участие помогает восстановить чувство безопасности, снизить изоляцию и научиться справляться с посттравматическими симптомами.
- Формат встреч: коллективные обсуждения, обмен опытом и практики саморегуляции
- Цели: снижение тревожности, работа с воспоминаниями и укрепление опорных навыков
- Кто может участвовать: пострадавшие и их близкие
Если вы или ваш близкий столкнулись с насилием со стороны представителей власти, важно искать поддержку у специалистов и в организациях, оказывающих психологическую и юридическую помощь. Обращение за помощью — законный и безопасный шаг к восстановлению.
