Преподаватель и спортивный энтузиаст
Анна Скифская десятки лет работает преподавателем в Тюменском индустриальном университете. Но помимо основной работы она активно занимается спортом: сразу после лекций идёт в зал, где тренирует своих подопечных.
Ей 52 года, и недавно Анна стала бабушкой, не скрывая нового статуса. В то же время она остаётся активной — занимается боксом, тренирует мам и регулярнопринимает участие в марафонах и полумарафонах в горах.
Как всё началось
Первый раз Анна пришла в зал ещё в восьмом классе: тогда там тренировались тяжелоатлеты, а хрупкая школьница постепенно втянулась в занятия и выстроила спортивную жизнь, которая продолжается и сейчас.
Секреты силы и мотивации
По словам Анны, постоянные тренировки, разнообразные нагрузки и активный образ жизни помогают сохранять энергию и хорошую форму. Её пример мотивирует людей разного возраста заниматься спортом и не бояться новых ролей в жизни.
